Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

---

  زمینه و هدف : اختلال افسردگی یکی از بیماری‌هایی است که از نظر بار بیماری هزینه زیادی را به سیستم‌های بهداشتی- درمانی تحمیل می‌کند. تعیین شیوع این عارضه در جوانان بخصوص در دانشجویان جوان از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا سلامت روان این قشر برای سلامت آتی جامعه ضرورت دارد. ورزش ضمن حفظ سلامت بدنی و ایجاد ورزیدگی جسمانی، تأثیرات شناخته شده ای بر سلامتی روان دارد. این مطالعه با هدف بررسی و مقایسه میزان افسردگی بین دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار انجام شد.   مواد و روش­ه ا: مطالعه حاضر یک پژوهش مقطعی از نوع مقایسه ای بود که به منظور ارزیابی و مقایسه میزان افسردگی در دو روه 50 نفری دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار انجام گرفت. نمونه گیری به صورت تصادفی طبقه ای بوده و داده ها توسط یک پرسشنامه دو قسمتی شامل اطلاعات فردی و پرسشنامه استاندارد افسردگی زونگ«Zung» از واحدهای مورد پژوهش گردآوری شد و با استفاده از روشهای آماری توصیفی(میانگین، انحراف معیار، جداول توزیع فراوانی) و تحلیلی(آزمونهای تی، آنالیز واریانس، اسپیرمن- پیرسون) تجزیه و تحلیل گردید.   یافته­ه ا: یافته های پژوهش نشان داد که 96% دانشجویان ورزشکار از خلق طبیعی برخوردار بودند، در صورتی که 66% دانشجویان غیر ورزشکار خلق طبیعی داشتد در ضمن 4% باقیماندۀ دانشجویان ورزشکار به افسردگی خفیف مبتلا بودند. همچنین میانگین نمره شدت افسردگی دانشجویان ورزشکار(94/7 24/32) کمتر از غیر ورزشکار(58/9 2/47) و این تفاوت از نظر آماری معنی دار بود(93/7=t،001/>P).   نتیجه­گیری : به منظور بهبود سلامت روان اجتماع، پیشنهاد می­شود که آموزش سبک های سالم زندگی مشتمل بر ورزش و فعالیت های فیزیکی به عنوان بخشی از آموزش های رسمی دانشجویان در نظر گرفته شود.   کلید واژه­ها : افسردگی، ورزش، دانشجو.

واژه‌های کلیدی: افسردگی، ورزش، دانشجو

متن کامل [PDF 182 kb]   (۱۴۷۷ دریافت)    

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

---