Journal of Research in Behavioural Sciences

fa تاثیر آموزش مهارتهای زندگی بر بهبود خود تنظیمی هیجانی وسرزندگی تحصیلی دانش آموزان وابسته به فضای مجازی The Effect Of Life Skills Training On Emotional Self-Regulation And Academic Vitality Of Students Dependent On Cyberspace تخصصي Special پژوهشي Research زمینه و هدف: گسترش روزافزون فضای مجازی، زندگی افراد را تحت تاثیر قرار داده است. نسل های جدید که در این فضا متولد شده اند، روز به روز، بیشتر از فضای مجازی استفاده می کنند و سبک زندگی مجازی را شکل داده اند بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش مهارتهای زندگی بر خود تنظیمی هیجانی و سرزندگی تحصیلی دانش آموزان وابسته به فضای مجازی است. مواد و روش‌ها: طرح این پژوهش شبه آزمایشی از نوع پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری با گروه آزمایش و گواه است. جامعه‌ی آماری این پژوهش شامل دانش آموزان وابسته به فضای مجازی در شهر نیشابور  در سال 1401- 1400 بودند. نمونه پژوهش با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس 30 دانش آموز  وابسته به فضای مجازی شهر نیشابور  انتخاب شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه اعتیاد به اینترنت کیمبرلی یانگ (1998)، پرسشنامه خودتنظیمی هیجانی شات، مانس ومالوف (2009)، پرسشنامه سرزندگی تحصیلی حسین چاری و دهقانی زاده (1391) بودند. برنامه آموزشی برگرفته از پژوهش زارع و همکاران (1399) بود که در هشت جلسه نود دقیقه ای اجرا شد. برای تحلیل نتایج از آزمون اندازه گیری&rlm;های مکرر استفاده شده است. داده ها با استفاده از نرم افزار  SPSS ورژن 26 تحلیل شد یافته‌ها: نتایج به دست آمده نشان می دهد که برنامه آموزشی مهارت های زندگی توانسته است خود تنظیمی هیجانی و سرزندگی تحصیلی را در بین دانش اموزان وابسته به فضای مجازی بهبود بخشد. نتیجه‌گیری: مهارت های زندگی با بهبود توانایی های شناختی، هیجانی و مهارتی، سبب افزایش توانایی های هیجانی و شناختی دانش آموزان می گردد که با کاهش وابستگی به فضای مجازی همراه است و می تواند سبب بهبود خود تنظیمی هیجانی و سرزندگی تحصیلی گردد Aim and Background: The rapid expansion of virtual space has significantly influenced individuals' lives. New generations, born and raised in this environment, increasingly engage with virtual platforms and develop a digital lifestyle. Therefore, the present study aimed to investigate the effect of life skills training on emotional self-regulation and academic vitality among students dependent on virtual space Methods and Materials: This study employed a quasi-experimental design with a pre-test, post-test, and follow-up, including experimental and control groups. The statistical population consisted of students in Neyshabur who were identified as dependent on virtual space during the 2021–2022 academic year. Using a convenience sampling method, 30 students were selected. The research instruments included the Internet Addiction Test (IAT; Young, 1998), the Emotion Regulation Questionnaire (Schutte, Manes, & Malouff, 2009), and the Academic Vitality Questionnaire (Hossein Chari & Dehghani Zadeh, 2012). The training program, based on the protocol by Zare et al. (2020), was implemented across eight 90-minute sessions. Data were analyzed using repeated-measures ANOVA via SPSS Version 26. Findings: The findings indicated that the life skills training program significantly improved emotional self-regulation and academic vitality among students dependent on virtual space. Conclusions:  Life skills training, by enhancing cognitive, emotional, and practical abilities, contributes to the improvement of students’ emotional and cognitive competencies. These improvements are associated with reduced dependence on virtual space and lead to better emotional self-regulation and academic vitality. مهارت های زندگی, خود تنظیمی هیجانی, سرزندگی تحصیلی, وابستگی به فضای مجازی Life skills, Emotional Self-Regulation, Academic Vitality, Virtual Space Dependence. 518 532 http://rbs.mui.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1069-1&slc_lang=fa&sid=1 Seyed Ahmad Pourmusoi سیداحمد پورموسوی Poormoosavi.seyedahmad@gmail.com 100319475328460014114 100319475328460014114 No Ph.D. Student of Counseling, Department of Counseling, Mashhad Branch, Islamic Azad University, Mashhad, Iran دانشگاه آزاد اسلامی، مشهد، ایران. Hassan Azargoon حسن آذرگون Azargoon_h@yahoo.com 100319475328460014115 100319475328460014115 Yes Assistant Professor, Department of Psychology, Payame Noor University, Tehran, Iran. استادیار گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران. Ahmad Mansouri احمد منصوری mansoury_am@yahoo.co 100319475328460014116 100319475328460014116 No Associate Professor, Department of Psychology, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran. دانشیار گروه روانشناسی، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور ، ایران.