دوره 16، شماره 1 - ( 1-1397 )
جلد 16 شماره 1 صفحات 46-39 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
آذرگون ح, کجباف م, قمرانی ا. The Effectiveness of Emmons Gratitude Practice on the Quality of Life and Mental Health. RBS 2018; 16 (1) :39-46
URL: http://rbs.mui.ac.ir/article-1-580-fa.html
URL: http://rbs.mui.ac.ir/article-1-580-fa.html
آذرگون حسن، کجباف محمدباقر، قمرانی امیر. اثربخشی آموزش قدردانی Emmons بر کیفیت زندگی و سلامت روان. تحقیقات علوم رفتاری. 1397; 16 (1) :39-46
حسن آذرگون* 
1، محمدباقر کجباف2 ، امیر قمرانی
1، محمدباقر کجباف2 ، امیر قمرانی
1- استاد، گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
2- استادیار، گروه کودکان با نیازهای خاص، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
2- استادیار، گروه کودکان با نیازهای خاص، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
چکیده: (2110 مشاهده)
زمینه و هدف : قدردانی از ویژگیهای شخصیتی مثبت میباشد که در سالهای اخیر مورد توجه بسیاری از روانشناسان قرار گرفته است. بهبود قدردانی میتواند کیفیت زندگی و سلامت روان را در افراد بهبود بخشد. تحقیق حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش قدردانی بر کیفیت زندگی و سلامت روانی انجام شد. مواد و روشها: طرح این پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیشآزمون، پسآزمون و پیگیری، همراه با گروه شاهد بود. با استفاده از روش نمونهگیری در دسترس، 20 زوج شهر نیشابور انتخاب شدند. گروه آزمایش به مدت 9 جلسه تحت آموزش قدردانی روش Emmons قرار گرفتند، اما گروه شاهد هیچ آموزشی دریافت نکرد. پیگیری نیز بعد از یک ماه صورت گرفت. دادهها با استفاده از آزمون کواریانس در نرمافزار SPSS تجزیه و تحلیل گردید. یافتهها: تفاوت معنیداری بین میانگین نمرات کیفیت زندگی و سلامت روان افراد بر حسب گروه (شاهد و آزمایش) پس از تعدیل پیشآزمون وجود داشت (050/0 > P) و گروه آزمایش پس از دریافت آموزش قدردانی، سلامت روان و کیفیت زندگی بالاتری را نشان دادند. نتیجهگیری: میتوان بیان داشت که آموزش قدردانی با افزایش ویژگیهای مثبت در زوجین، جهتگیری کلی مثبت، فرایندهای شناختی مثبت و کارکرد عاطفی مثبت را در زوجین افزایش میدهد و کیفیت زندگی و سلامت روان را بهبود میبخشد.
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |