fa اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر ناگویی هیجانی نوجوانان دختر عمومى General پژوهشي Research <p><strong>مقدمه و هدف:</strong> ناتوانی در پردازش شناختی، اطلاعات هیجانی و تنظیم هیجان‌ها، ناگویی هیجانی نامیده می‌شود. ناگویی هیجانی یکی از مشکلات رایج در افراد است. پژوهش حاضر به‌منظور اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر ناگویی هیجانی دانش‌آموزان دختر مقطع دوم متوسطه نظری در سال تحصیلی ۱۳96-۱۳۹۵ انجام گردید.</p> <p><strong>مواد و روش‌&shy;ها:</strong> طرح پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش، شامل کلیه دانش‌آموزان دختر مقطع دوم متوسطه دبیرستان‌های نظری شهر نیشابور در سال تحصیلی ۹۵-۹۶ بودند. به منظور انجام این پژوهش ۳۰ دانش‌آموز دختر دبیرستانی به صورت نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای چند مرحله‌ای انتخاب گردیدند و به صورت تصادفی در ۲ گروه کنترل و آزمایش قرار گرفتند (هر گروه 15 نفر). به منظور بررسی سطح ناگویی هیجانی از پرسشنامه ناگویی هیجانی تورنتو (Toronto Alexithymia Scale-20) استفاده شد. برنامه آموزشی طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه‌ای، هفته‌ای یک ‌بار برای گروه آزمایش انجام شد و گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکردند. در پایان جلسات هر دو گروه مجدد مورد ارزیابی قرار گرفتند. به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم‌افزار SPSS نسخه 24 استفاده گردید.</p> <p><strong>یافته‌ها:</strong> نتایج نشان داد بین افراد شرکت‌کننده در گروه آزمایش و گروه کنترل در میزان ناگویی هیجانی تفاوت معناداری وجود دارد (001/0<em>p</em><). با در نظر گرفتن اندازه اثر می توان گفت 5/73 درصد تغییرات ناگویی هیجانی ناشی از مداخله آموزش تنظیم هیجان است.</p> <p><strong>نتیجه گیری:</strong> با آموزش تنظیم هیجان در مدارس می‌توان باعث کاهش ناگویی هیجانی و ارتقا سطح سلامت روان دانش‌آموزان شد.</p> <p><strong>Aim and Background: </strong>Inability in cognitive processing, emotional awareness, and emotion regulation is called Alexithymia. The alexithymia is a common problem among people. The purpose of this study was to determine the effect of emotional regulation instruction on alexithymia of high school students.</p> <p><strong>Methods and Materials: </strong>The research method was a semi-experimental design with pre-test and post-test with control group. The statistical population of this study included all female secondary high school students of Neyshabur who studying in the academic year of 2017-18. Among 20 high school students, 30 subjects were selected clustered sampling method and assigned in two control group (n=15) and experimental group randomly (n=15). The intervention program was conducted in 8 sessions of 90 minutes, weekly for the experimental group and the control group received was in wait list. Data were analyzed using covariance analysis</p> <p><strong>Findings: </strong>The findings of the study showed that emotional regulation training reduced alexithymia (<em>p</em><.001).</p> <p><strong>Conclusions: </strong>To explain the above results, it can be said that are affected by the emotional ordering of individuals, so that the training of emotional regulation skills reduces alexithymia.</p> آموزش تنظیم هیجان, ناگویی هیجانی, دانش‌آموز, نوجوان, Emotion regulation instruction, students, female, alexithymia 359 366 http://rbs.mui.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-39-573&slc_lang=fa&sid=1 Shiva Ahmadi شیوا احمدی shiva.ahmadi990@gmail.com 10031947532846002584 10031947532846002584 No M.A in Clinical Psychology, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور، ایران. Mustafa Bolghan-Abadi مصطفی بلقان آبادی mbolghan@gmail.com 10031947532846002585 10031947532846002585 Yes Assistant Professor, Young Researchers and Elite Club, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran عضو باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور، ایران.