ماندانا عجمی، ایلناز سجادیان، بابک تمیزی فر، دوره ۱۹، شماره ۴ - ( ۱۱-۱۴۰۰ )
چکیده
زمینه و هدف:بیماری التهابی روده ویژگی‌های بالینی و مداخلات درمانی را به همراه دارد که میتواند تأثیر زیادی بر عملکرد روانی و روابط شخصی بیماران داشته باشد.هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی یوگا و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر عواطف‌منفی، عواطف‌مثبت و تنظیم شناختی هیجان در افراد مبتلابه بیماری التهاب رودهبود. مواد و روش‌ها:طرح پژوهش حاضر از نوع مطالعه‌ی نیمه تجربی با طرح پیشآزمون- پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل بیماران التهابی روده شهر اصفهان بود. نمونه موردمطالعه شامل ۳۰ بیمار مبتلابه بیماری التهابی روده بودند که به‌صورت نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. شرکتکنندهها در مرحله پیش از مداخله و پس از مداخله به پرسشنامههای عاطفه مثبت و منفی واتسون و همکاران (۱۹۸۸) و تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی وهمکاران (۲۰۰۲)پاسخ دادند. گروه آزمایش تحت درمان یوگا و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در ۸ جلسه ۹۰ دقیقهای قرار گرفتند درحالی‌که گروه کنترل هیچگونه مداخلهای دریافت نکرد. داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیری و با استفاده از نرم‌افزار SPSS-۲۳تجزیه‌وتحلیل شدند. یافته‌ها:نتایج مقایسه گروه آزمایش با گروه کنترل نشان داد که عواطف‌منفی، عواطف‌مثبت و تنظیم شناختی هیجان نسبت به گروه کنترل تفاوت معناداری داشته است. به‌عبارت‌دیگر، یوگا و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر عواطف‌منفی و مثبت تأثیر معناداری داشته است (۰۵/۰>p). همچنین در متغیر تنظیم شناختی هیجان به‌جز ابعاد پذیرش و سرزنش دیگران افراد مبتلابه بیماری التهاب روده تأثیر معناداری داشته است (۰۵/۰>p). نتیجه‌گیری:به‌طورکلی نتایج حاکی از تأثیر یوگا و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر عواطف‌منفی و مثبت و تنظیم شناختی هیجان افراد مبتلابه بیماری التهاب روده بود و میتوان از آن به‌عنوان یک مداخله مهم و کلیدی کنار درمانهای دارویی در بیماران التهاب روده استفاده شود. همچنین، نتایج این تحقیق میتواند مورداستفاده روانشناسان سلامت قرار بگیرد.
