Journal of Research in Behavioural Sciences

fa اثربخشی آموزش تنظیم هیجان به همراه رژیم غذایی بر انعطاف‌پذیری روانی و رفتار خودتنظیمی نوجوانان دارای اضافه‌وزن The Effectiveness of Emotion Regulation Training with Diet on Mental Flexibility and Self-Regulatory Behavior in Overweight Adolescents تخصصي Special پژوهشي Research زمینه و هدف: اضافه‌وزن و چاقی یکی از معضلات بهداشتی کشورهای درحال‌توسعه و پیشرفته می‌باشد و در کل جهان با سرعت هشداردهنده‌ای به‌خصوص در کودکان و نوجوانان رو به افزایش است. پژوهش حاضر با هدف تأثیر آموزش تنظیم هیجان به همراه رژیم غذایی بر انعطاف‌پذیری روانی و رفتار خودتنظیمی نوجوانان دارای اضافه‌وزن انجام گرفته است. مواد و روش‌ها: این  پژوهش از نوع نیمه تجربی بود که از نوع طرحهای کاربردی و نیمهآزمایشی  پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه کنترل و تجربی انجام شد.  جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه نوجوانان دختر مقطع متوسطه اول شهرستان تنکابن در سال تحصیلی ۹۸-۹۹ مشغول به تحصیل بودند که تعداد آن‌ها ۲۸۶ نفر بود.  نمونه پژوهش۳۰ دانش‌آموز به روش نمونه‌گیری خوشهای چندمرحلهای انتخاب شدند و با گمارش تصادفی در گروه آزمایش و کنترل(۱۵ نفر آزمایش، ۱۵ نفر کنترل) قرار گرفتند. برای جمع‌آوری داده‌ها از مقیاس خودتنظیمی بروان و همکاران (۱۹۹۱)، پرسشنامه پذیرش و عمل ویرایش۲ (انعطاف‌پذیری روانی) بوند و همکاران (۲۰۱۱)، و ابزار محاسبه شاخص توده بدن  (BMI) قبل و بعد از اجرای آموزش  استفاده شد.  آموزش تنظیم هیجان به‌صورت گروهی بر روی گروه آزمایش اجرا گردید و در طی این مدت اعضای گروه کنترل هیچ مداخله‌ای دریافت نکردند. داده‌های پژوهش، با تحلیل کوواریانس چندمتغیری، در محیط SPSS۲۴  تجزیه‌وتحلیل شدند. یافته‌ها: نتایج نشان داد که  آموزش تنظیم هیجان به همراه رژیم غذایی بر انعطاف‌پذیری روانی و رفتار خودتنظیمی نوجوانان دارای اضافه‌وزن با مؤثر بوده است. نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج به‌دست‌آمده آموزش تنظیم هیجان به همراه رژیم غذایی بر افزایش انعطاف‌پذیری روانی و بهبود رفتار خودتنظیمی نوجوانان دارای اضافه‌وزن تأثیر دارد. Aim and Background: Overweight and obesity is one of the health problems of developing and developed countries and is increasing at an alarming rate throughout the world, especially in children and adolescents. The aim of this study was to investigate the effect of emotion regulation training along with diet on psychological flexibility and self-regulatory behavior of overweight adolescents. Methods and Materials: This research was a quasi-experimental study that was a practical and semi-experimental design of pre-test, post-test and follow-up with a control and experimental group. The statistical population of the present study included all female adolescents of the first secondary school of Tonekabon city in the academic year of 1998-99, whose number was 286. Research sample 30 students were selected by multi-stage cluster sampling method and randomly assigned to the experimental and control groups (15 experimental, 15 control). For data collection, Brown et al. (1991) Self-Regulation Scale, Bond et al. (2011) Acceptance and Practice Questionnaire (Mental Flexibility), and Body Mass Index (BMI) were used before and after the training. Emotion regulation training was performed as a group on the experimental group and during this period the members of the control group did not receive any intervention. Research data were analyzed by multivariate analysis of covariance and Bonferren post hoc test in SPSS24. Findings: It showed that emotion regulation training along with diet was effective on psychological flexibility and self-regulatory behavior of overweight adolescents. Conclusions: According to the obtained results, emotion regulation training along with diet has an effect on increasing mental flexibility and improving the self-regulatory behavior of overweight adolescents. تنظیم هیجان به همراه رژیم غذایی, انعطاف پذیری روانی, رفتار خودتنظیمی, اضافه وزن. Emotion regulation with diet, Mental flexibility, Self-regulatory behavior, Overweight. 460 469 http://rbs.mui.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-334-1&slc_lang=fa&sid=1 Nazanin Fahimi نازنین فهیمی n.fahimi64@gmail.com 10031947532846005358 10031947532846005358 No PhD student in General Psychology, Department of Psychology, Ardabil Branch , Islamic Azad University, Ardabil ,IranDepartment of Psychology, Ardabil Branch, Islamic Azad University, Ardabil, Iran دانشجوی دکتری روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران. Azar Kiamarsi آذر کیامرثی A.Kiamarsi@iauardabil.ac.ir 10031947532846005359 10031947532846005359 Yes Assistant Professor, Department of Psychology, Ardabil Branch, Islamic Azad University, Ardabil, Iran استادیار، گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران Reza Kazemi رضا کاظمی R_kazemi@iauardabil.ac.ir 10031947532846005360 10031947532846005360 No Assistant Professor, Department of Psychology, Ardabil Branch, Islamic Azad University, Ardabil, Iran استادیار گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران Mohammad Narimani محمد نریمانی narimani@uma.ac.ir 10031947532846005361 10031947532846005361 No Professor, Department of Psychology, Ardabil Branch, Islamic Azad University, Ardabil, Iran Professor, Department of Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran استاد گروه روانشناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران گروه روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران