fa اثربخشی آموزش تنظیم هیجانی بر افسردگی، اضطراب و مشکلات تنظیم هیجانی دختران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی ساکن در خوابگاه‌های دانشجویی عمومى General پژوهشي Research زمینه و هدف : تنظیم هیجانی فرایندی است که در طی آن، افراد هیجانات خود را به صورت هشیارانه و ناهشیار تعدیل می‌نمایند. پژوهش حاضر، با هدف بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجانی بر کاهش افسردگی در دانشجویان دختر مبتلا به افسردگی ساکن خوابگاه در شهر تهران انجام شد. مواد و روش‌ها : روش پژوهش حاضر، نیمه تجربی همراه با دو گروه آزمایش و شاهد با اجرای پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری شش ماهه بود. نمونه‌ای متشکل از 30 نفر از دانشجویان در نیمسال اول سال تحصیلی 90-1389 که مبتلا به افسردگی بودند و تحت درمان دارویی قرار داشتند، به شیوه در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و شاهد (هر گروه 15 نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش تحت آموزش تنظیم هیجانی قرار گرفته و گروه شاهد در لیست انتظار قرار داده شد. شش ماه پس از اتمام آموزش از کلیه شرکت کنندگان پیگیری به عمل آمد. ابزارهای مورد استفاده در پژوهش شامل پرسش‌نامه تنظیم هیجانی شناختی (Garnefski و همکاران)، مقیاس تنیدگی، اضطراب و افسردگی (Lovibond) و سیاهه افسردگی Beck (Beck و Sreer) بود که در سه مرحله پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری توسط آزمودنی‌ها تکمیل شد. داده‌ها با استفاده از روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته‌ها : نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل آماری نشان داد که نمرات پس‌آزمون و پیگیری افسردگی در گروه آزمایش کاهش یافت (01/0 > P). همچنین، در زیرمقیاس سرزنش خود کاهش و در زیرمقیاس‌های کنار آمدن و مثبت اندیشی افزایش معنی‌دار نمرات، هم در مرحله پس‌آزمون و هم پیگیری در گروه آزمایش وجود داشت. این در حالی است که در گروه آزمایش، نمرات پس‌‌آزمون و پیگیری اضطراب تغییر معنی‌داری را نشان نداد. نتیجه‌گیری : بنابر یافته‌ها نتیجه‌گیری می‌شود که می‌توان از آموزش تنظیم هیجانی در جهت کاهش افسردگی و بهبود تنظیم هیجانی دختران دانشجوی مبتلا به اختلال افسردگی اساسی تحت دارو درمانی استفاده نمود. Aim and Background : Emotion regulation is a process in which the individual can consciously or unconsciously moderate his/her emotions. The aim of the present study was to determine the efficacy of emotion regulation training on reduction of depression in female university students living in dormitories in Tehran, Iran. Methods and Materials : This quasi-experimental study was conducted with experimental and control groups, pretest, posttest, and 6 months follow-up. The sample was comprised of 30 students who were in the first semester of 2010-2011 and were receiving medication for major depressive disorder. The subjects were selected via convenience sampling and were randomly assigned to two groups of experimental and control (15 patients in each). The experimental group received emotion regulation training and the control group were placed on the waiting list. The follow-up was performed 6 months after the end of the training. The data collection tools consisted of the Cognitive Emotion Regulation Questionnaire (Garnefski et al., 2001), the Depression, Anxiety, and Stress Scale (Lovibond & Lovibond, 1995), and the Beck Depression Inventory (Beck & Steer, 1996). The questionnaires were completed by the participants in pretest, posttest, and follow-up. Data were analyzed via repeated measures ANOVA. Findings: Results showed a reduction in depression score in the posttest and follow-up in the experimental group and it was statistically significant (P ≤ 0.01). Moreover, a significant decrease in the subscale of self-blaming and a significant increase in acceptance and positive reappraisal were observed in the posttest and follow-up in the experimental group. However, no significant difference was observed in the anxiety score in posttest and follow-up in the experimental group. Conclusions: Data showed that emotion regulation training was efficient in the reduction of depression and improvement of emotion regulation in female students living in the dormitory and receiving medication for major depressive disorder. آموزش تنظیم هیجانی, افسردگی, اضطراب, مشکلات تنظیم هیجانی, دانشجویان خوابگاه, Emotion regulation training,Depression,Anxiety,Emotional dysregulation 64 71 http://rbs.mui.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-39-351&slc_lang=fa&sid=1 فرشته مومني فرشته مومنی 10031947532846001673 10031947532846001673 No